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新聞紙で筋トレ!脳トレ!

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新聞紙で筋トレ!脳トレ!

こんにちは、介護付きホームの服部です。

雨の日が続いていますね。施設内で雨に濡れることはないものの
なんとなく気分が晴れないものです・・・(-"-)
そんなときは何か「楽しいこと」がしたくなりますよね!!

そこで「みなさん!新聞紙を丸めてくださーい!」
これ、性格がでるみたいで(笑)
さささっ、くるくるっと丸める人、端からきゅーっと詰めていくひと・・・
何をするかは丸めてからのお楽しみ(^^♪



丸めたとたん「えい!やー!」と、それも楽しそうですが
ちょっとちがいます(笑)

向かい合って新聞の棒をお互い組んで
両端をぐっと握って
「はっけよ~い!のこった!」
両足ふんばって歯を食いしばって




先にちぎれた方が負け!

勝っても負けても大爆笑でした!!



続いては
リンゴの皮むき(みたいな)競争~!!!



端から丁寧に
ほそ~くなが~くぐるぐる~っとちぎっていきます
途中でちぎれないように
慎重に慎重に・・・



「リンゴの唄」を歌いながらやりましょう!と声をかけましたが
「シーン・・・」皆さん夢中で歌どころではない(;^ω^)
そうなんです。二つのことを同時にやるのは難しい・・・




「歌って歌って」
「赤・・いリンゴ・・に・・」
歌うと手が止まり、ちぎると歌がとまる(笑)



「はぁい!ストッ~ップ!」





一番長い「皮」は
「ちぎり主」の身長の倍ちかくありました~

ご想像どおり手は真っ黒になりましたが
とても楽しい時間になりました!
ぜひ皆さんも挑戦してみてくださいね。
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